

Heleda ja värvilise ekraani, kuni 11 päeva kestva aku ning asjakohaste tervise- ja treeningufunktsioonidega nutikell vívoactive 6 annab sulle tööriistad ja ülevaated, mis aitavad sul oma keha paremini mõista.
ERE AMOLED EKRAAN
NUTIKELLA REŽIIMIS PEAB AKU VASTU KUNI 11 PÄEVA
BODY BATTERY™ ENERGIASEIRE, UNESKOOR, STRESSI JÄLGIMINE JNE
TÄIUSTATUD TREENINGFUNKTSIOONID
TÖÖTAB RAKENDUSEGA GARMIN CONNECT™ IPHONE®-I JA ANDROID™-I NUTITELEFONIDES
NUTITEAVITUSED, GARMIN PAY™ VIIPEMAKSED JA MUUSIKAMÄLU
Hoia oma energiatasemel kogu päeva jooksul silm peal, et teaksid, millal keha on puhanud ja tegevuseks valmis või kurnatud ja vajab puhkamiseks kosutavat und. Ja vaata üksikasju ja personaalset teavet selle kohta, kuidas uni, uinakud, igapäevased tegevused ja kõrge stressitase sinu energiat mõjutavad1.
Saa uneskoor ja personaliseeritud juhised selle kohta, kui palju und vajad ja kuidas saaksid seda parandada. Jälgi isegi erinevaid unefaase ja uinakuid – ja vaata oma uneperioodi kohta käivaid võtmemõõdikuid, näiteks pulsisageduse varieeruvust, et oma tervislikku seisundit paremini mõista1.
Jälgi oma liikumisharjumusi rohkem kui 80 eellaaditud GPS- ja siseruumides kasutatava spordirakendusega – kõnni, jooksmise, rattasõidu, basseinis ujumise, ratastooliga tegevuste ja palju muu jaoks.
Liikumine pole kunagi olnud lihtsam alates igapäevastest soovituslikest kõndimistest kuni üksikasjalike tugevus-, HIIT-, Pilatese treeningute, jooga-, liikuvusharjutusteni jne. Lihtsalt leia treeningud rakendusest Garmin Connect ja laadi need oma nutikella.
Jälgi oma tervist randme pulsisageduse1, HRV-oleku, pulssoksümeetria2 ja naiste terviseandmete abil — including menstrual cycle and pregnancy, meditation and more — to learn more about your body.
Seo kell iPhone-i või Androidi nutitelefoniga ja saad kellas vastu võtta e-kirju, tekstisõnumeid ja märguandeid. Androidi telefoniga saad sõnumitele vastata kellal oleva klaviatuuriga ja vaadata sulle saadetud fotosid otse kella ekraanilt.
Saad oma uinakuid automaatselt logida või jälgida, et näha, kuidas need su kehale kasu toovad ning milline peaks olema nende ideaalne aeg ja kestus.
Nutikas äratus paneb kella õigel ajal vibreerima.
Mõista oma üldist terviseseisundit paremini magamise ajal mõõdetud pulsisageduse vaheldumise abil.
Vaata ärgates ülevaadet oma unest, taastumisest, päevakalendrist, pulsisageduse olekust ja muust. Võid isegi kohandada oma aruannete teemat, kuvatavaid andmeid jne.
vívoactive 6 nutikell mõõdab pidevalt sinu pulssi, et oleksid sellest ööpäevaringselt teadlik1.
Jälgi oma menstruaaltsüklit või rasedust ning õpi liikumise ja toitumise kohta.
Logi kaheminutiline seanss, et salvestada põhilisi tervisenäitajaid, seejärel koosta aruanne ja jaga seda oma arstiga.
Jälgi oma vere hapnikusisaldust ärkveloleku või une ajal 2.
Vähenda stressi, ärevust ja palju muud juhendatud meditatsioonipraktikate abil.
Pane oma igapäevane vedelikukasutus meeldetuletuseks üles, et tarbiksid seda piisavalt.
Suurenda oma keha sooritusvõimet sisseehitatud aktiivsusprofiili, suunatud tugevustreeningukavade, treeningutega jne. Lisaks jälgi korduseid, seeriaid ja isegi puhkeaega.
Suurenda oma paindlikkust ja tugevust uute allalaaditavate liikuvustreeningute ja aktiivsusprofiiliga.
Jälgi oma igapäevaseid tõukeid1 ja kasuta lisaks ratastoolikasutajatele mõeldud kaalu muutumise märguandeid, spordirakendusi, treeninguid ja palju muud3.
Paranda oma vormi teenusest Garmin Connect allalaaditavate animeeritud HIIT-, südame-, jõu-, liikuvus-, jooga- ja Pilatese treeningutega. Lisaks saavad ratastooli kasutajad käsiratastooli ja invajalgratta treeninguid.
Valmistu järgmiseks võistluseks, treeni verstapostiks või lihtsalt paranda vormi Garmini treeneri kohanduvate või eelkoostatud jooksmise või jõutreeningu kavadega. Valitud kavad kohanduvad igapäevaselt isegi su sooritusvõime, taastumise ja tervise järgi.
See nutikell mõõdab olulisi jooksuandmeid nagu rütm, sammu pikkus, kokkupuuteaeg maapinnaga jne.
Vaata, kui palju jõudu joostes teele avaldad, et saaksid oma energiat paremini jaotada ja treeninguid täiustada.
Kavanda võistluspäeva strateegiat valitud radade või vahemaade GPS-põhiste tempojuhistega.
Mõista paremini, kuidas iga treening sinu keha mõjutab ja kui palju aega taastumiseks vajad, et oleksid valmis mis tahes treeningväljakutseks.
Loo Garmin Connecti rakenduses samm-sammult treeninguid enam kui 1600 harjutusest ja saada need otse oma kella.
Registreeri pärast iga treeningut oma tajutava koormuse määr.
Jälgi igapäevaseid samme, põletatud kaloreid ja muud otse randmelt1.
Jälgi oma praegust vormisoleku taset, ja jälgi muutusi aja jooksul, et seada eesmärke, hinnata edusamme ja palju muud (ei ole saadaval ratastooli režiimis).
Hangi kõndimise ja jooksmise helijuhiseid.
Loo endale ise jooksu- ja jalgratta intervalltreening.
Saa liikumise meeldetuletusi, sh erinevad liikumisalased suvandid.
Vaata oma tervise ja vormi teavet, suhtle sõpradega ja palju muud.
Liigu hõlpsasti läbi maksejärjekordade ja ühistranspordisüsteemide kindlate teenusepakkujatega.
Laadi lugusid ja esitusloendeid telefonita kuulamiseks Spotify või Deezeri kontolt jne (vajalik on tellimus).
Kui sinu kell on tuvastanud intsidendi, saadab see sõnumi koos su reaalajas asukohaga4. Või kui sa ei tunne end ohutult, saad seda teha käsitsi.
Vali mitme fondisuuruse vahel, et saaksid mugavalt oma andmeid vaadata.
See, mis sulle meeldib |
|
Uneaja skoor ja statistika | Jah |
---|---|
Aku kestvus (nutikella režiimis) | Kuni 11 päeva |
Pulssoksümeetria vere hapnikutaseme jälgimiseks | Jah (kohapealne kontroll ja valikuline kogu päeva aklimatiseerumine ja unes) |
Garmin Pay™ | Jah |
Muusikamälu | Jah |
Kella ekraani tüüp | AMOLED (valikuline alati sisselülitatud ekraani režiim) |
Puuteekraan | Jah |
Veekindluse tase | Ujumine, 5 ATM |
Ratastoolirežiim | Jah |
Üldine |
|
Rihma materjal | Silikoon |
---|---|
Objektiivi materjal | Corning® Gorilla® Glass 3 |
Raami materjal | Anodeeritud alumiinium |
Ümbrismaterjaö | Kiududega tugevdatud polümeer |
Kiirvabastusrihmad | Jah (20 mm, tööstusstandard) |
Füüsilised mõõtmed | 42,2 x 42,2 x10,9 mm Sobib randmele, mille ümbermõõt on 125-190 mm |
Kaal | 23 g (36 g koos komplekti kuuluva rihmaga) |
Ekraani suurus | 30,4 mm (1,2″) diameeter |
Ekraani eraldusvõime | 390 x 390 pikslit |
Värviekraan | Jah |
Suure kirja valik | Jah |
Aku kasutusaeg | Nutikellarežiimis: kuni 11 päeva (ekraan alati sisse lülitatud 5 päeva) Energiasäästlik nutikellarežiim: kuni 21 päeva Ainult GPS-iga GNSS-režiim: kuni 21 tundi Kõikide süsteemide GNSS-režiim: kuni 17 tundi Kõigi süsteemide GNSS-režiim muusikaga: kuni 8 tundi Vaata detaile |
Laadimisviis | Garmin omandiõigusega pistiklaadija |
Mälu/ajalugu | 8 GB |
Kellafunktsioonid |
|
Kellaaeg/kuupäev | Jah |
---|---|
GPS-kellaaja sünkr | Jah |
Automaatne suveajale lülitumine | Jah |
Äratuskell | Jah |
Nutikas äratus | Jah |
Taimer | Jah |
Stopper | Jah |
Päikesetõusu/-loojangu kellaajad | Jah |
Tervise ja heaolu jälgimine |
|
Randmelt mõõdetav pulss (pidev, iga sekund) | Jah |
---|---|
Päevane puhkeaja pulsisagedus | Jah |
Ebanormaalse pulsisageduse hoiatused | Jah (kõrge ja madal) |
Hingamissagedus (24x7) | Jah |
Vormisoleku vanus. | Jah |
BODY BATTERY™ ENERGIAMONITOR | Jah |
Päeva stressitase | Jah |
Puhkeaja meeldetuletused | Jah |
Puhkeaja hingamistaimer. | Jah |
Meditatsioon | Jah |
Hingamisharjutused | Jah |
Unerežiim | Jah (edasijõudnutele) |
Unetreener | Jah |
Uinaku tuvastamine | Jah |
Vedeliku tarbimine | Jah |
Naiste tervis | Jah |
Kuvatõmmis tervisest | Jah |
Andurid |
|
GPS | Jah |
---|---|
GLONASS | Jah |
Galileo | Jah |
QZSS | Jah |
BeiDou | Jah |
Garmin Elevate™ randmelt pulsimõõtja | Jah |
Pulssoksümeetriamonitor vere hapnikutaseme jälgimiseks | Jah |
Kompass | Jah |
Güroskoop | Jah |
Kiirendusandur | Jah |
Termomeeter | Jah (vajalik on tempe™ andur) |
Ümbritseva valguse andur |
Igapäevased nutifunktsioonid |
|
Ühenduvus | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
---|---|
Connect IQ™ (allalaaditavad sihverplaadid, andmeväljad, vidinad ja rakendused) | Jah |
Seadmes olev Connect IQ™ pood | Jah |
Nutiteavitused | Jah |
Tekstvastus/kõnest tekstiga keeldumine (ainult Android™) | Jah |
Vaata pilte kella märguannetest (ainult Android™) | Jah |
Hommikune raport | Jah |
Kalender | Jah |
Ilm | Jah |
Seadete reaalajas sünkroonimine mobiilirakendusega Garmin Connect™ | Jah |
Energiasäästurežiim – kohandatava vähese energiatarbega kell | Jah |
Juhib nutitelefoni muusikat | Jah |
Esitab ja haldab kellas muusikat | Jah |
Leia minu telefon | Jah |
Leia minu kell | Jah |
Leia minu telefon GPS-i toimingu ajal | Jah |
Ühilduv Garmin Messengeri rakendusega | Jah |
Ühildub mobiilirakendusega Garmin Connect™ | Jah |
Nutitelefoniga ühilduv | iPhone®, Android™ |
RED SHIFT REŽIIM | Jah |
Jah
Workout and Training Plans |
|
Daily Suggested Workout - Walking | Jah |
---|---|
Garmin Running Coach | Jah |
Garmin Running Coach Experts | Jah |
Garmin Coach - Strength | Jah |
Kardiotreeningud | Jah |
Jõutreeningud | Jah |
HIIT treeningud | Jah |
Yoga treeningud | Jah |
Pilatese treeningud | Jah |
Treeningud ratastooli kasutajatele | Jah |
Ekraanil kuvatavad treeninguanimatsioonid | Jah |
Ekraanitreeningu lihasekaart | Jah |
Tegevusprofiilid |
|
Saadaolevad spordisaali tegevusprofiilid | Jõud, HIIT, Kardio, Elliptiline Treening, Stepper, Siseruumides aerutamine,, Hüppenööriga hüppamine |
---|---|
HEAOLU | Kõndimine, Pilates, Jooga, Siseruumides kõndimine, Liikuvus |
SISEKOOLITUS | Jooksmine jooksulindil, Jooksmine sisetingimustes |
JOOKS VÄLITINGIMUSTES | Jooksmine, Jooksmine välistingimustes, Maastikujooks, Takistusjooks |
Saadavaolevad õuetegevuste profiilid | Matkamine, Ratsutamine, Golf, Mägironimine, Disc Golf, Vibulaskmine |
Saadaolevad jalgrattasõiduprofiilid | Rattasõit, Maanteerattasõit, Rattasõit kruusarajal, Jalgrattamatkad, Elektrirattasõit, Käsirattasõit, Käsirattasõit siseruumides, Sisejalgrattasõit, Jalgrattakross |
Saadaolevad ujumisprofiilid | Basseinis ujumine, Avaveeujumine |
veekogul | Püstiasendis aerusurf, Kajakisõit, Aeruramine, Surfamine, Snorgeldamine |
Motosport | Mootorrattasõidule, Maastikuralli, Motorcrossing, ATV sõit, Mootorsaaniga sõitmine |
REKETISPORT | Tennis, Pickleball, Sulgpall, Squash, Lauatennis, Padel, Platvormitennis, Reketpall |
LUMI JA TALV | Suusatamine, Lumelauasõit, Murdmaasuusatamine, XC uisusammuga suustamine, Uisutamine, Lumeräätsakõnd |
Spordiprofiilid | Korvpall, Võrkpall, Maahoki, Jäähoki, Jalgpall, Ameerika jalgpall, Lakross, Ragbi, Ultimate Disc, Kriket, Softball, Pesapall |
RINGIS | Poksimine, Sportlik vabavõitlus |
MUUD TEGEVUSPROFIILID | Ühe rattareaga rulluiskudega uisutamine |
Ohutus- ja jälgimisfunktsioonid |
|
Juhtumituvastus valitud tegevuste ajal | Jah |
---|---|
Juhtumi tuvastuse teade telefonis kantavate seadmete kohta | Jah |
Abi | Jah |
LiveTrack | Jah |
Tegevuse jälgimise funktsioonid |
|
Sammuluger | Jah |
---|---|
Tõuke jälgimine | Jah |
Liikumismärguanded (kuvatakse seadmes pärast teatud jõudeolekuaega; lähtestamiseks jaluta mõni minut) | Jah |
Liikumise meeldetuletuse liikumissuvandid | Jah |
Raskuse nihke märguanne | Jah |
Automaatne eesmärk (õpib tundma sinu aktiivsustaset ja määrab päevasammude eesmärgi) | Jah |
Põletatud kalorid | Jah |
Läbitud vahemaa | Jah |
Intensiivsusminutid | Jah |
TrueUp™ | Jah |
Move IQ™ | Jah |
Garmin Connect ™ Uitdagingen-app | Jah |
Automaatne korduste lugemine | Jah |
Treeningu-, kavandamis- ja analüüsifunktsioonid |
|
Kohandatav(ad) ekraan(id) | Jah |
---|---|
Allalaaditavad treeningukavad | Jah |
Pulsisageduse tsoonid | Jah |
Pulsisageduse märguanded | Jah |
Pulsisagedusepõhised põletatud kalorid | Jah |
% max pulsisagedusest | Jah |
taastumisajanõustaja | Jah |
HRV-olek | Jah |
Pulsisageduse edastus (ANT+™ abil pulsisageduse andmete edastamine seotud seadmetele) | Jah (kasutades ANT+ või BLE-d) |
Hingamissagedus (treeningu ajal) | Vaid jooga, hingamisharjutused ja meditatsioon |
GPS-i põhine kiirus ja vahemaa | Jah |
Kohandatavad aktiivsusprofiilid | Jah |
Auto Pause® | Jah |
Intervalltreening | Jah |
Täiustatud intervall (sh avatud kordused, intervallide andmeleht, puhkeaja ekraan ja automaattuvastus) | Jah |
Täiustatud treeningud | Jah |
HRM-i jooksutempo ja distants | Jah |
Auto Lap® | Jah |
Manuaalne ringiandmete salvestamine | Jah |
Maksimaalne hapnikutarbimine (jooksmine) | Jah |
treeningu efektiivsus | Jah |
Treeninguefekt (anaeroobne) | Jah |
Treeningu kasu | Jah |
Täiustatud taastumisaeg | Jah (piiratud) |
Helijuhised | Jah |
Puute ja/või nupuga lukk | Jah |
Automaatne sirvimine | Jah |
Aktiivsusajalugu kellakuval | Jah |
Physio TrueUp | Jah |
Jooksmise funktsioonid |
|
GPS-põhine vahemaa, aeg ja tempo | |
---|---|
Jooksudünaamika | |
Rütm (näitab reaalajas sammude arvu minutis) | |
Jooksu võimsus | |
PacePro™ tempostrateegiad | |
Jooksutreeningud | |
Jooksu ennustaja | |
Jooksuanduri toega | |
Jooksu/kõnni/seismise tuvastus |
Golfifunktsioonid |
|
Kaugus griini ette-, keskossa ja taha | |
---|---|
Kaugus layup’ide ja dogleg’ideni | |
Mõõdab löögikauguse (arvutab löökide täpse kauguse mis tahes raja punktist) | Automaatne |
Digitaalne punktitabel | Jah |
Statistika jälgimine (löögid, putte ringi kohta, griinid ja fairway’de löögid) | |
Garmin AutoShot™ | |
GRIINI VAADE MÄRGISTUSMÄRGI KÄSITSI PAIGUTAMISEGA | |
Ohud ja rajatakistused | |
PinPointer | |
Voorutaimer/odomeeter | |
Ühildub golfikepi automaatse jälgimisega (vajab lisatarvikut) | |
Saab siduda rakendusega Garmin Golf | |
Turniiri reeglistik |
Õuetegevuste funktsioonid |
|
Tagasi algusesse | |
---|---|
Pindala arvutamine | Jah (rakendusega Connect IQ™) |
KALAPROGNOOS | Jah (rakendusega Connect IQ™) |
Päikese- ja kuuteave | Jah (rakendusega Connect IQ™) |
Rattasõidu funktsioonid |
|
Märguanded (eesmärkide, nagu aja, vahemaa, pulsisageduse või kalorite eesmärkidel kõlab alarm) | |
---|---|
Varia™ radariga ühilduv (tahavaateradar) | |
Varia™ tuledega ühilduv | |
Kiirus- ja kadentsianduri tugi (anduriga) | Jah (kasutades ANT+ või BLE-d) |
Ujumisfunktsioonid |
|
Avavees ujumise meetrika (vahemaa, tempo, tõmbearv/-sagedus, tõmbevahemaa, ujumisefektiivsus (SWOLF), kalorid) | |
---|---|
Basseinis ujumise meetrika (pikkused, vahemaa, tempo, tõmbearv, ujumisefektiivsus (SWOLF), kalorid) | |
Tõmbetuvastus (vabastiil, seliliujumine, rinnuliujumine, liblikujumine) (ainult basseinis) | |
Peamine puhketaimer (alates 0) (ainult basseinis ujumine) | |
Automaatne puhkerežiim (ainult basseinis ujumine) | |
Aja- ja vahemaahoiatused | |
Veealune randmelt pulsimõõtmine |