Keel:
shopping_cart
0
Forerunner 70
249,99 €
KELL, MIS TEEB SINUST JOOKSJA
Lihtsalt kasutataval ja algajatele mõeldud funktsioonidega Forerunner 70 GPS-jooksukellal on olemas kõik, mida oma jooksuteekonna alustamiseks vajad.
1,2” VÄRVILINE AMOLED-PUUTEEKRAAN
NUTIKELLA REŽIIMIS PEAB AKU VASTU KUNI 13 PÄEVA
TÄIUSTATUD TRENNIANDMED JA TAASTUMISSOOVITUSED
GARMINI TREENERI ISIKUSTATUD TREENINGKAVAD
ÜLE 80 SISSEEHITATUD SPORDIRAKENDUSE
SISSEEHITATUD GPS AJA, DISTANTSI JA TEMPO MÕÕTMISEKS
SEE, MIS SULLE MEELDIB
TEMPO, VAHEMAA, PULSS
Kasutajasõbralik GPS-jooksukellal on olulised funktsioonid, mida sa vajad oma jooksu järgmisele tasemele tõstmiseks, sh GPS, tempo, vahemaa ja randmelt loetav pulsisagedus¹.
IGAPÄEVASEID TREENINGSOOVITUSI
Saa isikupärastatud treeningud. Need igapäevased soovitused, nüüd koos jooksu-/kõnnitreeningutega, kohanduvad pärast iga jooksu vastavalt sinu jõudlusele ja taastumisele.
GARMINI TREENERI KOHALDATAVAD TREENINGPLAANID
Treeni ürituse jaoks, saavuta eesmärk või paranda oma vormi igapäevaselt vastavalt sinu taastumisele ja tervise andmetele kohanduvate treeningukavadega. Vali algajasõbralike kavade seast jooksu-/kõnnitreeningud ja väiksem maht või vali intensiivsemad treeningkavad.
HRV-OLEK
Mõista oma üldist terviseseisundit, treeninguid ja taastumist paremini magamise ajal mõõdetud¹. Sinu kell jälgib magamise ajal järjestikuste südamelöökide vahelisi ajalisi erinevusi.
TÄIUSTATUD TREENINGUFUNKTSIOONID
Treeningvalmidus aitab teha kindlaks, kas oled jooksuks valmis. Treenitustase annab teada, kas treeningud on produktiivsed ning treeningu efektiivsus annab teavet treeningute peamise kasu kohta.
TERVIS JA HEAOLU
Parem sooritustase saab alguse korralikust väljapuhkamisest. Paranda une kvaliteeti uneskoori, unefaaside andmete ja tegevuse ning stressi mõjuandmetega¹. Hoia oma keha energiatasemel silma peal, et saada teada parim aeg tegevusteks ja puhkamiseks.
KÕIK, MIDA TÕHUSAKS TREENINGUKS VAJAD
PLANEERI
AKU PIKK KASUTUSAEG
Kuni 13 päevaga nutikella režiimis ja kuni 23 tunniga GPS-režiimis saad täielikuma pildi oma tervisest ja trennist.
HOMMIKUNE RAPORT
Vaata ärgates ülevaadet oma unest, taastumisest, päevakalendrist, pulsisageduse olekust ja muust.
ÕHTURAPORT
Valmistu homseks juba enne magamaminekut, saades meeldetuletuse unevajaduse, homse treeningu, ilma ja sündmuste kohta.
UNETREENER
Hangi uneskoor ja isikupärastatud treeninguabi oma unevajaduse jaoks. Jälgi unefaase ja hangi näpunäiteid unekvaliteedi parandamiseks¹.
UINAKU TUVASTAMINE
Jälgi või sisesta automaatselt oma uinakuid et näha, kuidas need su kehale kasu toovad ja milline peaks olema nende ideaalne aeg ning kestus.
BODY BATTERY™ ENERGIATASEME JÄLGIMINE
Jälgi oma keha energiataset, kogu päeva, et saaksid leida parimad ajad tegevusteks ja puhkamiseks¹.
Rajad
Loo või leia rakenduses Garmin Connect™ ja kolmandate osapoolte platvormidel toimivad rajad ning sünkrooni need otse oma kellaga.
RAJAPLANEERIJA
Rajaplaneerijaga saad teha vajalikke ettevalmistusi. See funktsioon võimaldab lisada katkestusaegu, märkmeid, puhkepause, kontrollpunkte ja esmaabipunkte, et püsida õigel rajal kogu võistluse jooksul.
HINGAMISE MUUTUMINE
Saa parem ülevaade oma tervisest magamise ajal hingamismustrite muutuste alusel². Need muutused võivad olla seotud keskkonna, alkoholi tarbimise või potentsiaalsete unehäirete, nt uneapnoega.
NAISTE TERVISE JÄLGIMINE
Jälgi ja logi oma menstruaaltsüklit või rasedust ning õpi liikumise ja toitumise kohta.
VALMISTU
PULSISAGEDUS RANDMELT
Kell mõõdab pidevalt su pulsisagedust nii päeval kui öösel ja annab ülevaate treeningute intensiivsusest¹.
RANDMEPÕHINE JOOKSUDÜNAAMIKA
Paranda oma vormi jooksuandmetega nagu rütm, sammu pikkus, kokkupuuteaeg maapinnaga jne.
VO2 MAX
Vt oma jooksvat vormisoleku taset ja jälgi ajaga kaasnevaid muutusi, et seada sihte, hinnata edenemist jne.
INTENSIIVSUSMINUTID
Jälgi oma mõõduka ja intensiivse tegevuse minuteid, mis aitab sul eesmärke saavutada.
TÄPNE KOORMUS
Võrdle viimase treeningu intensiivsust optimaalse ulatusega ning paranda oma vormi.
KIIRTREENING
Loo jooksutreeninguid otse kellas, lähtudes soovitud ajast ja intensiivsusest.
Häälteated
Saa teavitusi oma sooritusvõime kohta (kui kell on nutitelefoniga seotud).
KUVATÕMMIS TERVISEST
Salvesta 2-minutiline seanss, et salvestada tervisestatistika, seejärel koosta aruanne ja jaga seda oma arstiga.
ELUSTIILI LOGIMINE
Registreeri oma harjumused – näiteks kohvi ja alkoholi tarbimine – ning vaata rakenduses Garmin Connect aruandeid selle kohta, kuidas need sinu tervist mõjutavad.
TERVISESEISUND
Otsi muutusi oma terviseandmetes, mis võivad viidata keha lisandunud koormusele, et märkaksid kõrvalekaldeid tavapärastest näitajatest.
RISTTREENING
Sirvi rakendust Garmin Connect tasuta HIIT-, jõu-, kardio-, jooga- ja Pilatese treeningute leidmiseks. Sa saad rakenduses luua isegi enda omad ja saata need oma kella.
AKTIIVSUSE JÄLGIMINE
Jälgi igapäevaseid samme, põletatud kaloreid ja muud otse randmelt¹.
VORMISOLEKU VANUS.
Vaata hinnangut selle kohta, kui hea on sinu vorm võrreldes su tegeliku vanusega.
LIIKUVUS
Suurenda paindlikkust ja jõudu tasuta allalaaditavate liikuvustreeningutega.
ESITA
SISSEEHITATUD GNSS
Meie sisseehitatud GNSS ühendub paljude satelliidisüsteemidega, et saaksid jälgida, kus sa jooksed, ning saada täpseid andmeid, sh vahemaa ja tempo kohta.
JOOKSUVÕIMSUS RANDMELT
Vaata, kui palju jõudu joostes teele avaldad, et saaksid oma energiat paremini jaotada ja treeninguid täiustada.
SISSEEHITATUD SPORDIRAKENDUSED
Vali 80+ integreeritud tegevuse hulgast, sh rattasõit, basseinis ujumine, jõutreening jne.
Funktsioon PacePro™
Kavanda võistluspäeva strateegiat valitud radade või vahemaade tempojuhistega.
STAADIONIJOOKS
Salvesta täpseid ringiaegu ja vaata vahemaad meetrites.
PÜSI ÜHENDUSES
OHUTUS JA JÄLGIMINE
Kui sinu kell on tuvastanud intsidendi, saadab see sõnumi koos sinu reaalajas asukohaga³. Kui sa ei tunne end ohutult, võid seda teha ka käsitsi.
LIVETRACK™ ASUKOHA JAGAMINE
Sõbrad ja lähedased saavad jälgida sinu reaalajas asukohta³ ning vaadata eelkavandatud marsruuti.
Nutiteavitused
Võta käekellas vastu e-kirju, sõnumeid ja märguandeid, kui see on seotud iPhone®-i või Android™-i nutitelefoniga.
RANDMELT TEKSTSÕNUMITE SAATMINE
Kasuta klaviatuuri kiirete tekstvastuste saatmiseks oma seotud kellale (ainult Androidis või rakenduse Garmin Messenger™ kaudu⁴), et saaksid telefoni taskus hoida.
RAKENDUSSE GARMIN CONNECT
Vaata oma tervise ja vormi teavet, suhtle sõpradega ja palju muud.
RAKENDUS GOOGLE MAPS™
Sisesta oma Android-nutitelefoni Google Mapsi sihtkoht ning järgi täpseid juhiseid otse randmelt.
GARMIN SHARE
Sünkrooni salvestatud asukohti, radu ja treeninguid teiste läheduses asuvate ühilduvate seadmetega, et neid sõpradega jagada.
VÄRVIFILTRID JA KELLAKUVA KOHANDAMINE
Kasuta värvide kuvamise valikuid – sealhulgas halltoonid, punane/roheline, roheline/punane või sinine/kollane – abiks mitmesuguste värvipimeduse vormide puhul. Vali erinevate kellakuvade seast, mille andmed ja värvid on kohandatavad.
See, mis sulle meeldib |
|
| Uneaja skoor ja statistika | Jah |
|---|---|
| Aku kestvus (nutikella režiimis) | Kuni 13 päeva |
| Pulssoksümeetria vere hapnikutaseme jälgimiseks | Jah (pisteline kontroll ja valikuline kontroll kogu päeva ning une ajal) |
| treeningvalmidus | Jah |
| Treenitustase | Jah |
| Kella ekraani tüüp | AMOLED (valikuline alati sisselülitatud ekraani režiim) |
| Puuteekraan | Jah |
| Veekindluse tase | 5 ATM |
Üldine |
|
| Rihma materjal | Silikoon |
|---|---|
| Objektiivi materjal | Keemiliselt tugevdatud klaas |
| Raami materjal | Kiududega tugevdatud polümeer |
| Kiirvabastusrihmad | Jah (20 mm, tööstusstandard) |
| Füüsilised mõõtmed | 42,6 x 42,6 x 11,9 mm Sobib randmele, mille ümbermõõt on 126-203 mm |
| Kaal | 40 g |
| Ekraani suurus | 30,4 mm (1,2”) läbimõõt |
| Ekraani eraldusvõime | 390 x 390 pikslit |
| Värviekraan | Jah |
| Suure kirja valik | Jah |
| Patarei tüüp | Liitiumioonaku |
| Aku kasutusaeg | Nutikellarežiimis: kuni 13 päeva (ekraan alati sisse lülitatud 5 päeva) Energiasäästlik nutikellarežiim: kuni 28 päeva Ainult GPS-iga GNSS-režiim: kuni 23 tundi Kõikide süsteemide GNSS-režiim: kuni 16 tundi |
| Laadimisviis | Garmin omandiõigusega pistiklaadija |
| Mälu/ajalugu | 512 MB |
Kellafunktsioonid |
|
| Kellaaeg/kuupäev | Jah |
|---|---|
| GPS-kellaaja sünkr | Jah |
| Automaatne suveajale lülitumine | Jah |
| Äratuskell | Jah |
| Nutikas äratus | Jah |
| Taimer | Jah |
| Stopper | Jah |
| Päikesetõusu/-loojangu kellaajad | Jah |
Tervise ja heaolu jälgimine |
|
| Randmelt mõõdetav pulss (pidev, iga sekund) | Jah |
|---|---|
| Puhkeoleku pulss | Jah |
| Ebanormaalse pulsisageduse hoiatused | Jah (kõrge ja madal) |
| Hingamissagedus | Jah |
| Vormisoleku vanus. | Jah |
| BODY BATTERY™ ENERGIAMONITOR | Jah |
| Päeva stressitase | Jah |
| Puhkeaja meeldetuletused | Jah |
| Puhkeaja hingamistaimer. | Jah |
| Hingamisharjutused | Jah |
| Unerežiim | Jah (edasijõudnutele) |
| Unetreener | Jah |
| Hingamise muutumine | Jah |
| Uinaku tuvastamine | Jah |
| Vedeliku tarbimine | Jah (teenuses Garmin Connect™ ja valikulises Connect IQ™ vidinas) |
| Naiste tervis | Jah (teenuses Garmin Connect™ ja valikulises Connect IQ™ vidinas) |
| Kuvatõmmis tervisest | Jah |
| Elustiili logimine | Jah |
| Terviseseisund | Jah |
Andurid |
|
| GPS | Jah |
|---|---|
| GLONASS | Jah |
| Galileo | Jah |
| Garmin Elevate™ randmelt pulsimõõtja | Jah |
| Pulssoksümeetriamonitor vere hapnikutaseme jälgimiseks | Jah |
| Kiirendusandur | Jah |
| Ümbritseva valguse andur | Jah |
Igapäevased nutifunktsioonid |
|
| Leia minu telefon | Jah |
|---|---|
| Leia mu Garmini seade (aitab leida kadunud seadet) | Jah |
| Leia minu telefon GPS-i toimingu ajal | Jah |
| Ühenduvus | Bluetooth®, ANT+® |
| Connect IQ™ (allalaaditavad kellakuvad, andmeväljad ja rakendused) | Jah |
| Seadmes olev Connect IQ™ pood | Jah |
| Nutiteavitused | Jah |
| Tekstvastus/kõnest tekstiga keeldumine (ainult Android™) | Jah |
| Vaata pilte kella märguannetest (ainult Android™) | Jah |
| Hommikune raport | Jah |
| Õhturaport | Jah |
| Kalender | Jah |
| Ilm | Jah |
| Seadete reaalajas sünkroonimine mobiilirakendusega Garmin Connect™ | Jah |
| Energiasäästurežiim – kohandatava vähese energiatarbega kell | Jah |
| Juhib nutitelefoni muusikat | Jah |
| Ühilduv Garmin Messengeri rakendusega | Jah |
| Ühildub mobiilirakendusega Garmin Connect™ | Jah |
| Nutitelefoniga ühilduv | iPhone®, Android™ |
| Aktsiad | Jah |
| Värvinihe | Jah |
| Red shift režiim | Jah |
| Garmin Share | Jah |
| Parool | Jah |
| Kalkulaator | Jah |
| Värvifiltrid | Jah |
| Tunnimärguanne | Jah |
Treeningud ja treeningkavad |
|
| Igapäevane treeningsoovitus – jooksmine (põhineb tempo- ja pulsiandmetel) | Jah |
|---|---|
| Garmini jooksutreener | Jah |
| Garmini jooksutreeneri eksperdid | Jah |
| Garmini treener – eelkoostatud rattasõidukavad | Jah |
| Garmin coach - Jõud | Jah |
| Garmini fitnesssitreener | Jah |
| Kardiotreeningud | Jah |
| Jõutreeningud | Jah |
| HIIT treeningud | Jah |
| Yoga treeningud | Jah |
| Pilatese treeningud | Jah |
| Ekraanitreeningu lihasekaart | Jah |
Tegevusprofiilid |
|
| Saadaolevad spordisaali tegevusprofiilid | Jõud, HIIT, Kardio, Elliptiline Treening, Stepper, Hüppenööriga hüppamine |
|---|---|
| HEAOLU | Kõndimine, Pilates, Jooga, Siseruumides kõndimine, Liikuvus, Hingamisharjutused |
| SISEKOOLITUS | Jooksmine jooksulindil, Jooksmine sisetingimustes, Virtuaalne jooksmine |
| JOOKS VÄLITINGIMUSTES | Jooksmine, Jooksmine välistingimustes, Maastikujooks, Ultrajooks, Takistusrajal võistlemine |
| Saadavaolevad õuetegevuste profiilid | Matkamine, Rucking, Mägironimine, Ratsutamine, Disc Golf, Vibulaskmine |
| Saadaolevad jalgrattasõiduprofiilid | Rattasõit, Maanteerattasõit, Mägijalgrattasõit, Rattasõit kruusarajal, Igapäevased töösõidud jalgrattaga, Jalgrattamatkad, Elektrirattasõit, E-mägirattasõit, Sisejalgrattasõit, Jalgrattakross |
| Saadaolevad ujumisprofiilid | Basseinis ujumine |
| veekogul | Püstiasendis aerusurf, Aeruramine, Kajakisõit, Snorgeldamine |
| Motosport | Mootorrattasõidule, Maastikuralli, Motorcrossing, ATV sõit, Mootorsaaniga sõitmine |
| REKETISPORT | Tennis, Pickleball, Sulgpall, Squash, Lauatennis, Padel, Platvormitennis, Reketpall |
| LUMI JA TALV | Suusatamine, Lumelauasõit, Murdmaasuusatamine, XC uisusammuga suustamine, Uisutamine, Lumeräätsakõnd |
| Spordiprofiilid | Korvpall, Võrkpall, Maahoki, Jäähoki, Jalgpall, Ameerika jalgpall, Lakross, Ragbi, Ultimate Disc, Kriket, Softball, Pesapall |
| RINGIS | Poksimine, Sportlik vabavõitlus |
| MUUD TEGEVUSPROFIILID | Ühe rattareaga rulluiskudega uisutamine |
Ohutus- ja jälgimisfunktsioonid |
|
| Juhtumituvastus valitud tegevuste ajal | Jah |
|---|---|
| Juhtumi tuvastuse teade telefonis kantavate seadmete kohta | Jah |
| Abi | Jah |
| Reaalajas sündmuse jagamine | Vaid Android™ |
Tegevuse jälgimise funktsioonid |
|
| Sammuluger | Jah |
|---|---|
| Liikumismärguanded (kuvatakse seadmes pärast teatud jõudeolekuaega; lähtestamiseks jaluta mõni minut) | Jah |
| Liikumise meeldetuletuse liikumissuvandid | Jah |
| Automaatne eesmärk (õpib tundma sinu aktiivsustaset ja määrab päevasammude eesmärgi) | Jah |
| Põletatud kalorid | Jah |
| Läbitud vahemaa | Jah |
| Intensiivsusminutid | Jah |
| TrueUp™ | Jah |
| Move IQ™ | Jah |
| Garmin Connect ™ Uitdagingen-app | Jah (valikuline Connect IQ rakendus) |
| Automaatne korduste lugemine | Jah |
Treeningu-, kavandamis- ja analüüsifunktsioonid |
|
| Kohandatav(ad) ekraan(id) | Jah |
|---|---|
| Allalaaditavad treeningukavad | Jah |
| Marsruudijuhised | Jah |
| Pulsisageduse tsoonid | Jah |
| Pulsisageduse märguanded | Jah |
| Pulsisagedusepõhised põletatud kalorid | Jah |
| % max pulsisagedusest | Jah |
| Pulsireservi % | Jah |
| taastumisajanõustaja | Jah |
| Automaatne max pulsisagedus | Jah |
| Võistluse ülevaade/vidin | Jah |
| HRV-olek | Jah |
| Pulsisageduse edastus (ANT+™ abil pulsisageduse andmete edastamine seotud seadmetele) | Jah |
| Hingamissagedus (treeningu ajal) | Jah (ühilduva tarvikuga) |
| GPS-i põhine kiirus ja vahemaa | Jah |
| Kohandatavad aktiivsusprofiilid | Jah |
| Auto Pause®-i automaatne taimeri peatumine | Jah |
| Intervalltreening | Jah |
| Täiustatud intervall (sh avatud kordused, intervallide andmeleht, puhkeaja ekraan ja automaattuvastus) | Jah |
| Täiustatud treeningud | Jah |
| HRM-i jooksutempo ja distants | Jah |
| Auto Lap®-i intervalli jälgimise funktsioon | Jah |
| Manuaalne ringiandmete salvestamine | Jah |
| Puhkeajataimerid | Jah |
| Konfigureeritavad ringimärguanded | Jah |
| Maksimaalne hapnikutarbimine (jooksmine) | Jah |
| Maksimaalne hapnikutarbimine (rajal jooksmine) | Jah |
| Koormuse Suhe | Jah |
| TREENINGKOORMUS | Jah |
| Treeningkoormuse fookus | Jah |
| treeningu efektiivsus | Jah |
| Treeninguefekt (anaeroobne) | Jah |
| Peamine kasutegur (treeningu efektiivsuse märgis) | Jah |
| Täiustatud taastumisaeg | Jah |
| Kohandatavad hoiatused | Jah |
| Häälteated | Jah |
| Lõpuaeg | Jah |
| Läbi tegevus uuesti | Jah |
| Puute ja/või nupuga lukk | Jah |
| Otseteed | Jah |
| Aktiivsusajalugu kellakuval | Jah |
| Physio TrueUp | Jah |
| Ühtlustatud treenitustase | Jah |
Jooksmise funktsioonid |
|
| GPS-põhine vahemaa, aeg ja tempo | Jah |
|---|---|
| Jooksudünaamika | Jah |
| Vertikaalne võnkumine ja vertikaalsuhe | Jah |
| Kokkupuuteaeg maaga ja tasakaal | Jah (ühilduva tarvikuga) |
| Sammupikkus (reaalajas) | Jah |
| Rütm (näitab reaalajas sammude arvu minutis) | Jah |
| Jooksu võimsus | Jah |
| Kallakule vastavalt kohandatud tempo | Jah |
| PacePro™ tempostrateegiad | Jah |
| Jooksutreeningud | Jah |
| Kiire treening | Jah |
| Jooksu ennustaja | Jah |
| Raja- ja ilmastikupõhine võistluse ennustaja | Jah |
| Jooksuanduri toega | Jah |
| Jooksu/kõnni/seismise tuvastus | Jah |
Õuetegevuste funktsioonid |
|
| Punktidevaheline navigeerimine | Jah |
|---|---|
| Jäljerada reaalajas | Jah |
| Tagasi algusesse | Jah |
| TracBack® | Jah |
| Režiim UltraTrac | Jah |
| Eespool | Jah |
| Vahemaa sihtkohani | Jah |
| Puhkeajataimer (ainult ultrajooks) | Jah |
| Automaatne puhkeolek | Jah |
| Tulevane kõrguspunkt | Jah |
| Päikese- ja kuuteave | Jah |
Rattasõidu funktsioonid |
|
| Rajad | Jah |
|---|---|
| Läbi tegevus uuesti | Jah |
| Märguanded (eesmärkide, nagu aja, vahemaa, pulsisageduse või kalorite eesmärkidel kõlab alarm) | Jah |
| Varia™ radariga ühilduv (tahavaateradar) | Jah |
| Varia™ tuledega ühilduv | Jah |
| Ühildub Varia esitule kaameraga | Jah |
| Kiirus- ja kadentsianduri tugi (anduriga) | Jah |
Ujumisfunktsioonid |
|
| Basseinis ujumise meetrika (pikkused, vahemaa, tempo, tõmbearv, ujumisefektiivsus (SWOLF), kalorid) | Jah |
|---|---|
| Tõmbetuvastus (vabastiil, seliliujumine, rinnuliujumine, liblikujumine) (ainult basseinis) | Jah |
| Harjutuse logimine (ainult ujumisbasseinis) | Jah |
| Peamine puhketaimer (alates 0) (ainult basseinis ujumine) | Jah |
| Kordus puhketaimeri kasutamisel | Jah |
| Automaatne puhkerežiim (ainult basseinis ujumine) | Jah |
| Aja- ja vahemaahoiatused | Jah |
| Stardiloenduse algus | Jah |
| Ujumistreeningud basseinis | Jah |
| Veealune randmelt pulsimõõtmine | Jah |
| Pulsisagedus välisest HRM-ist (reaalajas puhkeajal, intervalli- ja seansistatistika puhkeajal ning automaatne pulsisageduse allalaadimine pärast ujumist) | Jah |
Turva- ja juriidiline teave |
|
| EL-i andmemääruse teave - Kantavad, vormisoleku ja pulsisageduse (HRM) mõõtmise seadmed | Jah |
|---|---|
- Jooksmise GPS-käekell Forerunner 70
- Laadimiskaabel
- Dokumentatsioon
